Maandag 21 november

Hoi allemaal

Bah wat een roerige nacht. Jasmijn had gisteravond opeens haar bed onder gespuugd en tot 5 uur elke keer weer wat gelukkig niet zo veel meer was. Zomaar opeens. Vandaag dus lekker thuis van school.

Begin oktober is er op de fb groep van project gezond een Eindejaarschallenge gestart. Hier kon je je doel aangeven en dan eind van jaar kijken of je dat gered hebt. Het team komt aan begin, tussendoor en einde met statistiek van gezamenlijk doel, gezamenlijk gemiddeld afgevallen etc. 
Vandaag was de dag dat je je tussenstand door kon geven. 
Vorige week zat ik er zelfs 6 ons boven terwijl het natuurlijk naar beneden moet. 
Dus best spannend om op de weegschaal te staan deze tussendoor ochtend omdat vrijdag mijn weegdag is. 
Ik ben helemaal happy want met begin van de challenge en nu is er 4 ons af.
Ontbijtje van crackers met kaas, zuivelspread light bieslook en pindakaas. 

De wasmachine heeft al paar keer gedraaid met beddengoed en ook stofgezogen en opgeruimd in huis.

Tijd voor mijn tussendoortje van rijstwafels met vlees en rauwkost en smeerkaas met rauwkost en gekookt ei.

Gelukkig kon mijn schoonmoeder even op Jasmijn passen dan kon ik ff met Jamie naar de winkel wandelen voor boodschappen. Thuis gekomen om half 1 best weer trek dus snel broodjes uit de vriezer.

Brood met vlees en zuivelspread en ook met smeerkaas en overal komkommer op, en ook nog een glas melk.

Dan zou je zeggen na die grote lunch helemaal vol maar dan komt de slechte nacht weer naar boven en de trek in lekkers. 2 Sint schuimpjes op gepeuzeld en nu al 2 glazen water achter elkaar om trek te verdringen. Moeilijk moeilijk. Straks maar ff haken denk ik.

Jasmijn lijkt beter te gaan, net gespeeld en spelletjes gedaan met oma en nu weer ff op de bank bij de tv.

Brrrr koud moe en trek in verkeerde dingen. Kortom laat deze dag alsjeblieft snel voorbij zijn.

Tussendoortje met yoghurt en granola en om mijn extra cal te vullen een kom bomvolle groentesoep erbij genomen. 

Gelukkig, tijd voor het avondeten. Alleen even vergeten dat de zoete aardappel een uur in de oven moest poffen. Eerst dus Jamie eten gegeven en Jasmijn wilde alleen maar paar druifjes eten. 

En toen Leon om half 8 thuis was en de kinderen in bed lagen hebben we samen gegeten. 

Gepofte zoete aardappel met kipfilet, ui, knoflook, specerijen en tomatenpuree met klein beetje yoghurt en een salade erbij. De vorige keer vond ik het niet zo lekker maar de aardappels waren nu zachter dus lekkerder.

En dan is het opeens dinsdag ochtend dat ik deze blog afschrijf. Om half 9 viel ik op de bank in slaap en half uur later geloof ik sleepte ik mezelf naar boven. En nu bedenk ik me dat ik mijn fruitsalade niet genomen heb als avondsnack. 

Tja, ik heb wel zitten snoepen gister maar had veel en veel meer kunnen zijn.

Liefs Louke